مخلوط چاي سبز و ليمو نيوشا

مخلوط چاي سبز و ليمو نيوشا
۱۲ دقيقه در يك ليوان آب جوش سر پوشيده.
پس از اين زمان تي بگ آبگيري شده و خارج شود (افرادي كه سوزش معده, اسيد معده بالا و درد عصبي يا زخم معده دارند تحت نظر مشاور مصرف شود).

معرفي اجمالي مخلوط چاي سبز و ليمو نيوشا :
با افزودن مقداري ليموترش به چاي سبز ميزان حفظ آنتي اكسيدان هاي اين نوع چاي در مقايسه با چاي سبز عادي، پنج برابر مي گردد. ويتامين “ث” موجود در مخلوط چاي سبز و ليمو نيوشا سبب محافظت از آنتي اكسيدان هاي چاي سبز مي شود. در واقع، افزودن ليموترش به چاي سبز خاصيت آنتي اكسيداني آن را تحكيم مي كند.
مخلوط چاي سبز و ليمو نيوشا سرشار از اسيدسيتريك و ويتامين “ث” است و به دليل همين خاصيت ضدالتهابي و ضدعفوني، به عنوان يك داروي طبيعي درمانگر گلودرد و سرفه شناخته مي شود. براي درمان موثرتر گلودرد مي توان مقداري عسل به مخلوط چاي سبز و ليمو نيوشا افزود و قبل از خواب نوشيد.
مخلوط چاي سبز و ليمو نيوشا به درمان آفت ها سرعت مي بخشد. برخورد ليموترش با آفت ها باعث سوزش خواهد شد. اما اين حس ناخوشايند در طول درمان رفته رفته از بين خواهد رفت.
مخلوط چاي سبز و ليمو نيوشا باعث تسكين سردرد، سوزش معده و سوءهاضمه مي شود و اگر مي خواهيد خود را لاغر كنيد بهتر است صبح ناشتا يك فنجان مخلوط چاي سبز و ليمو نيوشا به همراه مقدار كمي عسل بنوشيد. اين معجون كمك مي كند تا حوالي ظهر گرسنه نشويد.
بعد از صرف هر وعده غذايي، با افزايش تري گليسيريد خون احتمال بروز بيماري هاي قلبي افزايش مي يابد. مصرف يك فنجان چاي سبز بين وعده هاي غذايي روشي مناسب به منظور كاهش تري گليسيريد و همچنين جلوگيري از لخته شدن خون است.

تاريخچه:
ليموي ايراني به احتمال زياد حاصل تلاقي دو گونه ي Citrus aurantiifolia و Citrus limon است. منشاء صحيح اين گياه شناخته شده نيست اما احتمال مي رود بومي ايران باشد. در برخي منابع آمده است كه در اواسط دهه ي ۱۸۰۰ ميلادي از ايتاليا (يعني سرزميني كه گفته مي شود ليموترش از سال ۱۸۲۴ در آنجا كشت مي شد) به برزيل وارد شد. برخي معتقدند ليموي ايراني از طريق تاهيتي به ايالات متحده برده شد.
پس از جنگ جهاني اول، ليموي ايراني جايگاه خود را در تجارت گياهان يافت. البته در ابتداي كار، تاجران و مردم اين گياه را نمي پذيرفتند مثلا كانادايي ها تا مدتي اين ليمو را قبول نمي كردند چون به ليموي مكزيكي عادت كرده بودند. در دهه ي ۱۹۳۰ بسياري از پرورش دهندگان مركبات در فلوريدا كه به فكر كسب درآمد بيشتر بودند، ليمو ترش را كشت كردند و در سال ۱۹۴۹ استفاده از اين گياه گسترش يافت. اكنون اين گياه در بسياري از نقاط دنيا از جمله ايالات متحده ي آمريكا، برزيل و استراليا كشت مي شود.

كاربرد در طب قديم:
براساس نظر حكماي طب سنتي، ليمو براي صفرا، التهاب معده، آبريزش بيني، سرگيجه، امراض پوستي و ريزش مو مفيد است. آب ليموترش خنك كننده است و نقش به سزايي در درمان بيماري هاي ناشي از كمبود ويتامين C، روماتيسم و مشكلات گوارشي و دفعي دارد.

مواد موثر مخلوط چاي سبز و ليمو نيوشا :
دياسمين، آلفا ترپينئول، پاراسيمن، ژرانيال، اوراپتن، اريوسيترين، تانگرتين، ليمـونن، فلانـدرن، كامفن، سيترال، ژرانيول ، لينالول، سـيترونلول، آلفا-پينن، بتا-پينن، گاما-ترپينن، سابينن، ميرسن، روتين، هسپيريدين، نارينجين، نارينجنين، آلدئيد نونيليك، اسيدآنترانيليك و اسيدسيتريك.